Почему могут спускать колеса авто смотрите тут kamael.com.ua
Как снять комнату в коммунальной квартире здесь
Дренажная система водоотвода вокруг фундамента - stroidom-shop.ru

Что сделать зимой

Что сделать зимой

Послушать музыку

По решению ЮНЕСКО, 16 января является Всемирным днем группы The Beatles. Выберите любимую композицию и наслаждайтесь, а главное — подпевайте громче. Американские исследователи выяснили: пение улучшает работу головного мозга.

Сходить к стоматологу

Давно не были у дантиста? Запишитесь на профилактический осмотр, например, на 9 февраля, когда празднуется Международный день стоматолога. По статистике, практически у каждого россиянина есть кариес, а у 15-20% населения имеются проблемы с деснами.

Быть супермамой

Если ваш юный гений постоянно что-то мастерит, не ругайте го за’ еспорядок в комнате. В День детских изобретений (17 января) начните поощрять своего ребенка в его начинаниях. Отсутствие родительской поддержки грозит чаду в будущем проблемами со здоровьем.

Стать добрее

В январе мир отмечает Международный день «спасибо» и День объятий. Прижмитесь к любимому человеку -и через 10 секунд, согласно ученым, у вас снизится уровень гормона стресса кортизола. А если будете чаще говорить «спасибо», сможете предотвратить депрессию.

Любить еще сильнее

В День святого Валентина устройте ужин или удивите свою вторую половинку неожиданным приятным сюрпризом. Крепкие и здоровые отношения в паре снижают риск онкологических заболеваний,повышают иммунитет, облегчают боль и, конечно, делают счастливее.

Попробовать новое

1 февраля в Тулузе пройдет фестиваль фиалок. Если до Франции далеко, отведайте засахаренные бутоны в ближайшем ресторане или сделайте десерт сами. Лепестки фиалок обладают противовоспалительным и успокаивающим действием.

…А вот этого не надо Засиживаться перед телевизором

Не тратьте свое время на просмотр бесконечных шоу и сериалов. Часы, проведенные на диване перед телевизором, плохо сказываются на фигуре и состоянии сердечно-сосудистой системы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *